Geburtsvorbereitung

Im Geburtsvorbereitungskurs werden Sie von mir über körperliche und psychische Veränderungen in der Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett informiert. Sie lernen Entspannungstechniken und Atemübungen zur Geburtserleichterung, denn Körperübungen stärken die Körperwahrnehmung und die Mobilität.
Wir besprechen die erste, aufregende Zeit nach der Geburt und sehen uns den Kreißsaal im Krankenhaus Heide an.
Auch lernen Sie andere Frauen/ Paare kennen, die ein Kind erwarten.

Zur Zeit biete ich meinen Kurs als „Crash- Kurs“ an einem Wochenende (Freitag/Samstag) in Heide, Berliner Str. 17, an.

Partner sind gerne Willkommen.

Dieser Kurs wird für die Frauen von der Krankenkasse übernommen.
Die Gebühr von 60 Euro für den Partner muss selbst getragen werden.

Aktuelle Termin finden Sie unter „Kurstermine“!

Melden Sie sich an unter 04804-181666 oder antje@antje-westphal.de!